Kegunaan Kayu Manis

Kawan-kawan ada kabar bagus nieh..

Ternyata bagi kaum hawa yang mau nurunin berat badan ada cara alami lho..

Kalian pasti tau donk kayu manis yang sering digunakan buat masak supaya harum dan terasa enak..

Kayu manis bisa lho buat nurunin berat badan, kayu manis dapat membantu mencegah penyakit Diabetes dan penyakit hati. Segelas air rebusan kayu manis mengandung antioksidan yang mampu mengurangi risiko dari serangan kedua penyakit tersebut hingga 23 persen. Peminum kayu manis mengalami penambahan antioksidan sekitar 13 hingga 23 persen yang berguna menurunkan tingkat gula darah. Orang yang kelebihan berat badan atau obesitas dapat mengurangi stress oksidatif dan gula darah dengan cara mengkonsumsi ekstrak kayu manis cukup aman dan efektif.

.

Manfaat Apel apa sih?

Buah apel mengandung sejumlah vitamin, mineral, serat, dan antioksidan. Sehingga buah apel memiliki banyak khasiat buat kesehaan kita.

Apel memiliki sejumlah khasiat sebagai berikut:

Menurunkan koleterol Membantu pencernaan Menstabilkan gula darah Sebagai "sikat gigi" alami Membantu penurunan berat badan

Apel mengandung pektin yaitu sejenis serat yang larut dalam air.
Pektin ini (di dalam tubuh) akan mengikat LDL (kolesterol jahat) yang kemudian terbuang oleh sistem metabolisme tubuh.

Dengan kandungan serat yang tinggi, apel dapat menstabilkan kadar gula darah sehingga dapat juga mengendalikan nafsu makan.

Jus apel juga diyakini dapat membunuh virus-virus penyebab infeksi sehingga tubuh menjadi lebih kebal terhadap influenza serta infeksi lainnya.

Serat pada apel juga membantu pergerakan saluran pencernaan.sehingga mencegah sembelit.

Mengunyah apel juga membantu membersihkan gigi di samping kandungan vitamin C yang tinggi yang dapat membantu mencegah gusi berdarah.

Selain vitamin C dan serat, apel juga kaya dengan vitamin A dan karbohidrat.

Khasiat Coklat

Sebagai pecinta makanan dari coklat. Ternyata coklat yang dibilang bisa bikin gemuk, bukan hanya junk food lho..
Coklat punya banyak khasiat, diantaranya :

1. Coklat ternyata berkhasiat membuat umur seseorang menjadi lebih panjang.

2. Mencegah risiko penyakit jantung koroner dan kanker.

3. Mencegah penuaan dini yang bisa terjadi karena polusi ataupun radiasi.

4. Dapat membuat orang tenang dan membuat perasaan menjadi gembira.

5. Menurunkan tekanan darah.

6. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa coklat mungkin juga memiliki manfaat untuk mengobati penyakit stroke.

Setelah kita mengetahui khasiat coklat, ternyata coklat sangat bermanfaat bagi kesehatan. Pertanyaannya sekarang adalah apa yang terkandung dalam coklat sehingga membuat coklat bisa bermanfaat bagi kesehatan? Saya akan mencoba memberikan sedikit ulasan berdasarkan data-data yang saya peroleh. Ada baiknya pula kita mengetahui komposisi yang terkandung dalam coklat.

Berikut komposisi yang terdapat dalam coklat:

1. Asam Stearat (35%) dan Asam Palmitat (25%).

2. Asam Oleat (35%) dan Asam Linoleat (3%).

3. Gula (Sukrosa).

4. Theobromine.

5. Polyphenol.

6. Phenyletylamine

7. Katekin.

Deteksi Penyakit Lewat Kuku?

Sebuah studi menyebutkan warna kuku bisa menjadi akternatif untuk mengetahui penyakit apa yang sedang Anda derita sebelum memutuskan untuk berkunjung ke dokter.

Kuku kuning

Salah satu penyebab paling umum kuku berwarna kuning adalah infeksi jamur. Semakin memburuknya infeksi bisa membuat kuku tidak tumbuh sehat, menebal, dan rapuh. Kuku kuning juga menunjukan kondisi lebih serius seperti penyakit tiroid parah, paru-paru, diabetes, atau psoriasis.

Kuku bengkak dan terlipat

Jika kulit di sekitar kuku terlihat merah dan bengkak, ini dikenal sebagai peradangan yang menunjukan adanya penyakit lupus dan gangguan jaringan ikat.

Garis hitam

Periksakan segera jika ada garis hitam di kuku Anda. Ini terkait gejala melanoma atau yang dikenal dengan kanker kulit dari jenis yang paling berbahaya.

Menggigit kuku

Menggigit kuku mungkin buat Anda hanyalah kebiasaan. Padahal ini sangat mungkin menandakan kecemasan yang berlebihan dan membutuhkan pengobatan karena menderita gangguan obsesif-kompulsif. Jadi, jika Anda tidak bisa berhenti, ada baiknya berdiskusi dengan dokter Anda.

Kuku kebiruan

Kuku berwarna kebiruan menandakan tubuh tidak mendapatkan oksigen cukup. Ini mengindikasikan adanya infeksi di paru-paru seperti pneumonia. Jika hanya sedikit kebiruan di ujung bawah kuku bisa juga menandakan diabetes.

Kuku pucat

Kuku berwarna pucat atau cenderung berwarna putih kadang-kadang terkait penuaan. Tetatpi ada empat penyakit serius yang mungkin saja ditandai dengan kuku berwarna pucat ini, misalnya, anemia, gagal jantung, pengidap penyakit hati atau juga gizi yang buruk.

Kuku putih

Jika kuku berwarna putih dengan ujung atas berwarna gelap mengindikasikan adanya masalah pada hati seperti hepatitis.

Kuku kasar

Jika permukaan kuku berkerut dan berbunyi jika diadu ini merupakan tanda awal dari psoriasis atau inflamasi arthritis. Perubahan warna kuku dapat terlihat merah kecokelatan.

Kuku retak

Kuku terlihat kering, rapuh dan sering retak telah lama dikaitkan dengan penyakit tiroid. Jika membelah dan berwarna kuning ada kemungkinan ini karena infeksi jamur.